Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 43,62g | Kohlh: 128,84g.
Frühstück: Marmelade, Wasa Sesam, Pfirsiche, Gekochtes Ei, Merci Riegel, Tann Streichwurst, Kaffee. Abendessen: Clever Baguette mit Knoblauchbutter, Almare Thunfischsalat Mediterran, Artischockenherzen in Öl. Snacks/Sonstiges: Oreo Kekse. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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miau.18's Gewichtsverlauf
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