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so ein sch****, da hab ich mir ne neue Waage gekauft die auch Körperfett mist und schwups fast 2 kg mehr ☹. Ausserdem berechnet mir die Waage einen anderen ETB, bei fs bin ich bei 2500 die Waage berechnet ca2200. Kann der Unterschied so groß sein?
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113 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2309 kcal
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Fett: 104,18g | Eiw: 121,26g | Kohlh: 192,55g.
Frühstück: Milchkaffee, Croissant, Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Weißbrot, REWE Feine Welt Exotische Gambas, Aldi Rindersteak. Abendessen: Aldi Hamburger Fleisch. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
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3536 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Rasen Mähen - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
fs berechnet bei einigen zu viel. berechne deinen ETB mal bei gesundepfunde.de das hat mir gut geholfen
22 Jul 18 vom Mitglied: sternspucke
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22 Jul 18 vom Mitglied: michael71h
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michael71h's Gewichtsverlauf
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