Ein paar Tage strenge Disziplin und es läuft wieder. Aber heute ist grillen angesagt 😜😜
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62 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 10,91g | Eiw: 17,13g | Kohlh: 48,72g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen , Gut Ponholz Geflügel Bierschinken , Aldi Geflügel Salami, Kaufland Paprikapastete, Roggen Knäckebrot, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kommentare
na dann viel spass beim grillen 😊
21 Jul 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Danke😜 hab dir auf deine Mail geantwortet 🙋🏻♀️
21 Jul 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Schönen Tag und viiiiiieeeel Spaß beim Grillen
21 Jul 18 vom Mitglied: BirneHelene
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Guten Morgen und viel Spaß beim grillen 😋
21 Jul 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen, ich wünsche dir auch viel Spaß beim Grillen. 😋😋
21 Jul 18 vom Mitglied: Levka...
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Danke euch🙋🏻♀️🙃Thunfischcreme is schon fertig und Gemüse eingelegt.🙃
21 Jul 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Büffetsau's Gewichtsverlauf
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