Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
|
105,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 45,26g | Eiw: 93,73g | Kohlh: 94,13g.
Frühstück: Brombeeren, New Lifestyle Guten Abend Brot, SPAR Norwegischer Räucherlachs. Mittagessen: S-Budget Chicken Nuggets. Abendessen: Bohnensalat, Gekochte Karotten, Tann Karreesteak. Snacks/Sonstiges: Müsliriegel, Proteinriegel, Proteinriegel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZZZicke's Gewichtsverlauf
|