Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
91,2 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2018:
2298 kcal Fett: 76,71g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 340,78g.   Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Sushi, Granny's Apfelsaft Gespritzt. Abendessen: Bauernbrot, Loidl Haussalami, Rispentomaten, Butter, Holundersaft, Schärdinger Jerome. Snacks/Sonstiges: Kelly's Chips, Cappuccino, Cappuccino. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche



     
 

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