Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 14,42g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 46,57g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Haferkleie , Seeberger Mandeln, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Mittagessen: Salatgurke, Salatgurke, Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsebrühe. Abendessen: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Cocktailtomaten, Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Jul 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen🙋 und einen schönen Tag🌞🌞🌞!
16 Jul 18 vom Mitglied: ChipBobo
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Hallo👋👋, dir auch eine guten Start in die Woche. 😀
16 Jul 18 vom Mitglied: Levka...
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Steffie0102's Gewichtsverlauf
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