Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
|
56,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
418 kcal
|
Fett: 12,75g | Eiw: 20,40g | Kohlh: 55,41g.
Frühstück: Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Haferkleie , Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kiwi. Mittagessen: Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsebrühe. Snacks/Sonstiges: Möhren, Möhren, Möhren. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
Kommentare
Guten Morgen🙋...Super Ergebnis👍
12 Jul 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Morgen🙋! Toll, das klappt ja super bei dir👍.
13 Jul 18 vom Mitglied: ChipBobo
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Steffie0102's Gewichtsverlauf
|