Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 46,27g | Kohlh: 172,96g.
Frühstück: Banane, Wurstsemmel. Mittagessen: Schartner Bombe Zitrone, Tomaten, Gurke (mit Schale), Käse, Clever Extrawurst, Ja Natürlich Condimento Bianco, Gösser Naturgold . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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