Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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97,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 177,02g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Körnerbrot, Aldi Mortadella, Möhren. Mittagessen: Kitchenette Spaghetti Bolognese, Landfein Cremoso Stracciatella. mehr...
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2748 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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charmainefunni's Gewichtsverlauf
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