Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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98 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 82,25g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 210,41g.
Frühstück: Blueberries , Chamomile Tea, Water, Oats, Flax Seeds. Mittagessen: Multigrain Bread, Paulsen Gemüse Salat , Bratwurst. Abendessen: Ground Beef (Cooked), Corn, Block House Sour Creme, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Cocos, Cookie, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Weihenstephan Camembert Unser Leichter, Banana. mehr...
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3040 kcal
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Bewegung:
Yoga - 13 Minuten, Körperpflege - 25 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pandochka.Annechka's Gewichtsverlauf
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