Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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107,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 58,72g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 116,81g.
Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Rote Sauerkirschen, Ströck Salzstangerl, Tann Knacker. Abendessen: Brokkoli, Wolfsbarsch. mehr...
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1153 kcal
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Bewegung:
Rad - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ZZZicke's Gewichtsverlauf
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