Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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89,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 93,60g | Eiw: 49,61g | Kohlh: 124,32g.
Frühstück: Rama Rama mit Butter, Léger Erdbeeren Konfitüre Extra, Zopf, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten. Abendessen: Coop Klöpfer, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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2190 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bebby72's Gewichtsverlauf
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