Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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107,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 89,58g | Kohlh: 98,30g.
Mittagessen: Olivenöl, Kohlrabi, Milfina Mozzarella Gerieben, Champignons, Zucchini, Landgut Feines Hühnerfilet. Abendessen: Lidl Alaska Seelachs, Arla Skyr Natur , Jungzwiebel, Ölz Eiweißbrot, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Banane, Wassermelone, Proteinriegel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ZZZicke's Gewichtsverlauf
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