Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
119,6 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2018:
1989 kcal Fett: 75,81g | Eiw: 136,71g | Kohlh: 183,53g.   Mittagessen: Frosta Hähnchen Curry, Reis (Gekocht), Gemischter Salat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei. Abendessen: Semmel, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Lachs, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Wiesbauer Käsewurst, Semmel. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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