Pandochka.Annechka's Notizen, 02 Jul 18

2 Wochen ohne Grenzen sieht man jetzt auf der Wagen... 😭😭😭
Aber ich hab es verstanden als ich gegessen habe.. trotzdem es ist traurig 😔
Und ich schimpfe mich ohne Ende...
Naja...
ich gebe aber nicht auf!💪
99,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 39,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2018:
2578 kcal Fett: 94,65g | Eiw: 128,91g | Kohlh: 309,80g.   Frühstück: Flax Seeds, Oats, Rye Bread, Tremondi Prosciutto. Mittagessen: Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Cucumber, Chicken or Turkey and Rice (Mixture). Abendessen: Rye Bread, Cucumber, Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Apple, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Sweet or Dark Chocolate, Rye Bread, Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Banana. mehr...
2759 kcal Bewegung: Schlafen - 2 Stunden, Yoga - 15 Minuten, Fitbit - 21 Stunden und 45 Minuten. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
Dann schnell wieder in die Spur und alles ist gut. Gib nur nicht auf!🍀 
02 Jul 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Du muss immer positiv denken und dann klappt es auch. Motivation ist auch sehr wichtig.  
02 Jul 18 vom Mitglied: feiser27

     
 

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Pandochka.Annechka's Gewichtsverlauf


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