Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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80,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4298 kcal
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Fett: 139,47g | Eiw: 170,99g | Kohlh: 460,54g.
Frühstück: Arla Kaergarden Gesalzen, Ditsch Laugenbrötchen, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Aldi Laugenstange. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Salami, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Bagel Sesam. Snacks/Sonstiges: Milka Noisette, Roter Tafelwein, Ikea Softeis, Belbake Amerikaner, Edeka Fruchtschnitte Apfel-Honig, Ocean Steamer Thunfisch Filets im Eigenen Saft & Aufguss. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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