Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 70,57g | Eiw: 121,52g | Kohlh: 103,51g.
Frühstück: Viva Vital H-Vollmilch 3,8% Fett Laktosefrei, Butter, Gutes Land Emmentaler, Chicoree, Gurke (Geschält), Graubrot. Mittagessen: Blaubeeren, Kaffee. Abendessen: Kaffee, Nusskuchen, Gurke (Geschält), Exquisit Entrecôte Vom Jungbullen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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