Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 15,56g | Eiw: 85,53g | Kohlh: 70,61g.
Frühstück: Ener Bio Haferkleie , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Mandeln, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Mittagessen: Strauchtomaten, Strauchtomaten, Strauchtomaten, Salatgurke, Salatgurke, Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsebrühe. Abendessen: Salatgurke, Salatgurke, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Snacks/Sonstiges: Möhren, Möhren. mehr...
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konstantes Gewicht
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Steffie0102's Gewichtsverlauf
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