Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 62,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 10,46g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 61,04g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Cabbage. Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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