Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
54,4 kg Bisher verloren: 36,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2018:
1706 kcal Fett: 56,77g | Eiw: 106,62g | Kohlh: 204,26g.   Frühstück: Whole Wheat Bread, Egg White , Egg. Mittagessen: Watermelon , Bananas , In-N-Out Meat Patty, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, McDonald's McDouble. Abendessen: Corn Tortilla, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Taco Meat. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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