Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
|
86,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2112 kcal
|
Fett: 66,86g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 244,44g.
Frühstück: テーブルマーク 豚肉の野菜巻き, ご飯. Mittagessen: フルーツタルト. Abendessen: 赤ワイン, 日本ハム 石窯工房 4種のチーズ, ファミリーマート 海老のトマトクリームパスタ. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|