Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 53,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 29,48g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 99,10g.
Frühstück: DM Bio Dinkel Flocken Großblatt, Edeka Brombeeren, Milbona Skyr Vanille, Kaffee mit Milch. Abendessen: Oopsie, Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Rote Zwiebeln, Semmelbrösel. Snacks/Sonstiges: Aperol Spritz, Aldi Gebackene Chips. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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