mariaiststarkundfitcool's Notizen, 22 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
54,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2018:
1445 kcal Fett: 87,63g | Eiw: 37,41g | Kohlh: 135,54g.   Frühstück: Billa Edelnussmix, Camembert, Butter, Knäckebrot, Äpfel. Mittagessen: Eisbergsalat, Vegetarische Lasagne mit Gemüse. Abendessen: Gurkensalat. Snacks/Sonstiges: Orbit Orbit White Classic, Kaffee mit Milch, SPAR Premium Bio-Dunkle Schokolade , Honig, Butter, Knäckebrot. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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