Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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143,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 48,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 74,79g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 334,74g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Nektarinen, Pink Lady Äpfel, Banane, Milbona Gouda Jung, Nutella Nutella, Goldessa Der Sahnige, Tartex Soo Cremig Toskana, Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Teekanne Lemon Cake. Mittagessen: Ja! Fleischwurst, Gekochtes Ei, Kartoffeln, Milbona Joghurt Pfirsich-Maracuja, Knorr Helle Soße. Abendessen: Nektarinen, Milbona Gouda Jung, Pink Lady Äpfel, Goldessa Der Sahnige, Tartex Soo Cremig Toskana, Additiva Heißer Holunder, Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Jumpys, Sondey Captain Rondo Kakao, Choco Bistro Schoko & Keks Sticks, Lidl Schlossblick, Monster Energy Ultra Zero, Dovgan Plombir Vanille. mehr...
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4124 kcal
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Bewegung:
Haushalt - 3 Stunden und 2 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Eule aus Bremen's Gewichtsverlauf
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