Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 48,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 39,82g | Kohlh: 91,22g.
Frühstück: Marbertz Puddingteilchen, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Mittagessen: Marbertz Puddingteilchen, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Abendessen: Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Gekochtes Ei, Goldessa Balance Frischkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Maggi Würze. Snacks/Sonstiges: Van D'or Haselnuss Krokant, Naduria Kakao Nibs, Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ineskatja's Gewichtsverlauf
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