Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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103,6 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 141,55g.
Frühstück: Blaubeeren, Banane, Senseo Latte Macchiato Caramel, Gekochtes Ei, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet , Milbona Fettarmer Joghurt Stichfest 1,5%. Mittagessen: Kania Ketchup Light, Tomaten, Wunder Cooking Spray, Milbona Cremosano 7%, Champignons, Beste Ernte Sonnenmais, Karotten, Kidneybohnen (Dose), Tomatenmark, Barilla Spaghetti N.5. Abendessen: Géramont Le Snack, Du darfst Saftige Würstchen, Optiwell Straciatella Joghurt, Gurke (mit Schale), Tomaten, Landjunker Putengrillies. Snacks/Sonstiges: Coraya Surimi Sticks, Birnen, Kinder Schoko Bons White, Yogurette Yoghurt Sensation. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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