Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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110,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 209,39g.
Frühstück: Banane, Süßkirschen, Himbeeren, Milch 1,5%, S-Budget Haferflocken. Mittagessen: New Lifestyle Puten-Pikante, Ströck Salzstangerl, Hofer Spinat Nudeln . Abendessen: Elfin Russen, SPAR Mohnflesserl, Almare Surimi . Snacks/Sonstiges: Kinder Country. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ZZZicke's Gewichtsverlauf
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