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nerv...
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80,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 81,50g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 45,59g.
Frühstück: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: Subway Joghurt Soße, Dönerfleisch. Abendessen: K-Classic Mini-Frikadellen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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