Pandochka.Annechka's Notizen, 18 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
97,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 37,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2018:
1612 kcal Fett: 66,07g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 175,54g.   Frühstück: Water , Chamomile Tea, Blueberries , Oats, Flax Seeds. Mittagessen: Apple, Water , Oliv‘E, Rye Bread , Weihenstephan Camembert Unser Leichter. Abendessen: Kraft Tomatenketchup, Ground Beef with Vegetable Protein, Adelholzener Apfelschorle, Rye Bread, Chicken Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Bayrisch Creme Erdbeere, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate), Rye Bread, Weihenstephan Camembert . mehr...
3113 kcal Bewegung: Steps 204 - 1 Stunde, Fitbit - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Pandochka.Annechka's Gewichtsverlauf


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