Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
|
80,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 55,08g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 286,16g.
Frühstück: Naturjoghurt, Müsli, Erdbeeren. Mittagessen: Mischgemüse, SPAR Free From Fusilli, Podravka Ajvar. Abendessen: Käse, Gekochtes Ei, Tomaten, Zwieback. Snacks/Sonstiges: Chia-Samen, Thai Cooking Kokosnussmilch Light, Heidelbeeren, Erdbeerkuchen, Wassermelone. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|