Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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58 kg
Bisher verloren: 62 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 10,90g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 81,75g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Cabbage, Pumpkin , Onions , Carrots . Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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