Neverseen's Notizen, 17 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
104,2 kg Bisher verloren: 23,3 kg.    Still to go: 39,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2018:
1093 kcal Fett: 44,84g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 114,26g.   Frühstück: Milch 1,5%, Senseo Café Latte Vanilla, Blaubeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet , Milbona Fettarmer Joghurt Stichfest 1,5%. Mittagessen: Coraya Surimi Sticks. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Du darfst Saftige Würstchen, Dulano Lachsschinken, Optiwell Straciatella Joghurt, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Vilsa Maracuja, Bonta Divina Tiramisu. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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