Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 62,23g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 173,79g.
Frühstück: Pizza mit Gemüse. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch, Iglo Röstgemüse Steak Mix, Iglo Röstgemüse 4 Jahreszeiten. Abendessen: Brunch Pesto mit Kürbiskernen, Schwarzbrot, Efko Kirschen Pur. Snacks/Sonstiges: Brunch Pesto mit Kürbiskernen, Schwarzbrot, Essiggurken, Gurke (Geschält), Tomaten, Wick Hustenbonbon, Orbit Orbit White Classic. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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