Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
|
73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 30,98g | Eiw: 221,76g | Kohlh: 62,19g.
Frühstück: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Кета. Mittagessen: Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Кета, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%, Мистраль Отруби Овсяные. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_699's Gewichtsverlauf
|