Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
|
59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 61,63g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 109,45g.
Frühstück: Ener Bio Haferkleie , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Mandeln, Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Mittagessen: Thermomix Salat mit Hähnchenbrust, Belegtes Brötchen. Abendessen: GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Möhren, Möhren. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Steffie0102's Gewichtsverlauf
|