Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 52,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 16,81g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 61,74g.
Frühstück: Monster Ultra, Kaffee mit Milch, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Abendessen: Milbona Bio Fettarmer Joghurt 1,8%, Sabita Tikka Masala Paste, My Best Veggie Vegetarische Bällchen, Braune Champignons (Italienische Crimini), Edeka Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Milbona Quark Traum, Lidl Himbeeren, Cappuccino, Mentos Fruit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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