arambow89's Notizen, 14 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
106,8 kg Bisher verloren: 32,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2018:
2422 kcal Fett: 87,38g | Eiw: 244,93g | Kohlh: 153,18g.   Mittagessen: Trek Peanut Power, Purland Frisches Mett, Schwarzbrot. Abendessen: Banane, REWE Beste Wahl Kokosmilch, REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, REWE Hähnchen-Brustfilet. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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