Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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102,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2548 kcal
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Fett: 84,27g | Eiw: 151,51g | Kohlh: 233,11g.
Frühstück: Nutella Nutella, Banane, Milch (Vollmilch), Kraft Miracle Whip, Hofmaier Truthahnbrust, Aldi Kochschinken, American Sandwich Vollkorn, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Mittagessen: Armada Sardinen, Kraft Miracle Whip, Tomaten, American Sandwich Vollkorn. Abendessen: 55Er Marzipan. Snacks/Sonstiges: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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