Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
|
90 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 7,56g | Eiw: 145,29g | Kohlh: 98,44g.
Mittagessen: Hähnchenbrustfilet. Abendessen: ESN Designer Whey , Arla Skyr Natur , Banane. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
2020_Marco's Gewichtsverlauf
|