Neverseen's Notizen, 10 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
105,3 kg Bisher verloren: 22,2 kg.    Still to go: 40,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2018:
1169 kcal Fett: 59,56g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 92,20g.   Frühstück: Senseo Latte Macchiato Caramel, Rührei, Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Himbeeren, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet , Milbona Fettarmer Joghurt Stichfest 1,5%. Mittagessen: Corny Milchshake Style, Senseo Latte Macchiato Caramel. Abendessen: Géramont Le Snack, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), 1001Delights Falafel Spinat, Du darfst Saftige Würstchen, Dulano Lachsschinken, Babybel Mini Babybel, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Snacks/Sonstiges: Duplo Milchcreme , Lidl Hähncheninnenfilet, Aprikosen. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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