Gjallarhorn.'s Notizen, 09 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
104,2 kg Bisher verloren: 18,4 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2018:
6099 kcal Fett: 240,81g | Eiw: 156,76g | Kohlh: 657,38g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Kraft Miracle Whip Balance, Aldi Geflügel Wiener, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Edeka Wraps. Mittagessen: Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade, Orangen, Gefrorene Blaubeeren, Nektarinen, Kiwi, Äpfel. Abendessen: Milch 1,5%, Crownfield Choco Moons. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Backofen Frites, Aldi Kroketten, Heinz Tomato Ketchup, Light Mayonnaise, Mayonnaise, Vegetarische Frühlingsrolle, American Sandwich Vollkorn, Schokolade, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Baileys Baileys Irish Cream. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf


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