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Guten Morgen, ihr Lieben, wünsche euch allen ein schönes Wochenende. Wir fahren heute zum großen Familientreffen. Ich freue mich zwar sehr auf das Wiedersehen, habe aber auch Sorge, wegen dem üppigen Essen, das angeboten wird.
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 37,76g | Eiw: 92,31g | Kohlh: 73,13g.
Frühstück: Seeberger Mandeln, Ener Bio Haferkleie , Kiwi, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Mittagessen: Käsekuchen mit Früchten. Abendessen: Geschmortes Hirsch-/Rehfleisch, Geschmortes Hirsch-/Rehfleisch, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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