Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 53,68g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 152,02g.
Frühstück: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Рогачев Сгущенка, Овсяноблин, Клубника, Блины на Кефире, Икра, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Банан. Mittagessen: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные, Roshen Монблан с Сезамом, Кекс с Изюмом, Бискотти. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|