Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 137,31g | Eiw: 81,70g | Kohlh: 134,57g.
Frühstück: Alpengut Längerfrische Fettarme Milch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Feinstoff Protein Bowl, Pure Fruits Ananas Banane Kokos Smoothie. Mittagessen: Kürbiskernöl, Cocktailtomaten, Römersalat. Abendessen: Happy Harvest Mandeln (Ganze Kerne). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Alpengut Längerfrische Fettarme Milch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Nektarinen, Zitronensaft. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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patrizia200795's Gewichtsverlauf
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