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seriously spiraling or of control
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 114,49g | Kohlh: 16,79g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Egg White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Harvestland Sliced Turkey Breast. Abendessen: Chicken Wing. mehr...
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2514 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,6 kg pro Woche
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 Kommentare
You know how to correct this, and I'm sure you will. That goes for me as well!
04 Jun 18 vom Mitglied: adamevegod1
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I fell off the wagon with my plan this weekend. Gained some odd 7 pounds back. Infuriating, at myself. But we’re going to grab the bull by the horns, and go for it. This is the Summer of US.
04 Jun 18 vom Mitglied: KayBuckaroo
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Siegels's Gewichtsverlauf
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