Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 61,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 19,48g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 64,74g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Pumpkin , Onions , Carrots . Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Carrots. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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