Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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87,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3076 kcal
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Fett: 134,07g | Eiw: 132,96g | Kohlh: 501,57g.
Frühstück: みそ汁, ポトフ, ご飯. Mittagessen: セブンイレブン フルーツミックス, ロッテ ジェラートマルシェ ストロベリー, カレーハウスCoCo壱番屋 ポークカレー 300g, セブンイレブン ポテトサラダ. Abendessen: ソフトクリーム, ニチレイ しいたけ海老しんじょ, オリジン弁当 八宝菜, 酢豚, ご飯, ウイスキー. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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