Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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87,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3059 kcal
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Fett: 96,16g | Eiw: 118,67g | Kohlh: 239,69g.
Frühstück: ポトフ, ご飯. Mittagessen: 刺身, 鶏の唐揚げ, 日本酒, ビール, 牛乳, 東京ばな奈. Abendessen: ウイスキー, ファミリーマート 野菜と豚肉のソース焼そば. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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