Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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113,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 46,14g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 114,75g.
Frühstück: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Murtaler Geräuchert, Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Hubers Puten Knacker , Cocktailtomaten, Hofer Salzstangerl. Abendessen: Tann Burgunderschinken, Resch & Frisch Fitnessweckerl. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Erdbeeren. mehr...
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30 kcal
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Bewegung:
Po Training - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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ZZZicke's Gewichtsverlauf
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