Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 49,8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 54,95g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, Wilhelm Brandenburg Oberschlesische Frankfurter , Kaffee mit Milch. Abendessen: Kaffee mit Milch, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Langnese Capri, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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